La confiance en soi : 🌱 ✨

Quand on parle de confiance en soi, j’aime à dire que c’est un choix qu’on fait pour soi. Parce que la confiance en soi, c’est la perception que nous avons de notre capacité à faire face aux aléas de notre quotidien. C’est croire en nos propres valeurs, en notre potentiel. Et pour cela il faut nous connaître, connaître nos richesses et nos faiblesses. Et les accepter.

Et la confiance en soi se construit avec l’expérience, elle se perd parfois et se retrouve toujours. Elle est vôtre, ne souffrant d’aucune comparaison avec autrui.

Elle peut être mise en défaut par la vie et ses expériences parfois douloureuses, par les liens qui se sont créés avec notre famille et le regard que ses membres portent sur nous, enfant. Les réseaux sociaux et la sur-médiatisation jouent aussi un rôle dans le manque de confiance en soi.

Pour sortir de cet engrenage qui peut (sérieusement) compliquer la vie, comprendre ses mécanismes de dévalorisation permet de s’en libérer et de pouvoir enfin s’apprécier pour ce que l’on est de merveilleux.se, se faire confiance. Ce processus est long mais ô combien nécessaire pour apprendre à faire autrement, à se voir autrement (bien)

C’est au travers de ce chemin intrinsèque qu’on peut alors s’approprier sa vie, la vivre pleinement et apprécier alors la seule personne qui fait le chemin avec nous du début à la fin :

SOI